Есть среди даров природы одна волшебная крупа, которую люди почему-то недооценивают. В этой статье мы попытаемся это исправить и раскрыть сполна все ее свойства. Имя ей — пшено, а точнее семена проса. Польза пшена давно уже ни у кого не вызывает сомнений.
В его состав входят жиры, и оно прекрасно выводит антибиотики из организма, поэтому уместно увеличить употребление пшенки после их приема. Кроме того, она богата витаминами, различными аминокислотами, ферментами, белками, калием, фосфором, магнием и другими микроэлементами. Наверняка вы не знали, что в пшене фосфора в 1,5 раза больше чем в мясе.
Когда помогает пшено?
Несмотря на такой сложный состав, эта каша очень легко усваивается. У больных, нуждающихся в быстром восстановлении, этот продукт обязательно должен входить в рацион. Так же он укрепляет кости, мышцы.
Очень успешно лечит почки, убирает отеки, лечит цистит. В старину этот метод широко применялся, пора и нам начать его использовать вместо неоднозначных лекарств из аптеки.
Как лечиться?
В 3-литровую банку со стаканом промытого пшена заливаем горячую воду. Оставляем его настаиваться (это важно).
Через две недели приема этой жидкости, с мочой начинает выходить песок от дробления камней.
Очень хорошие результаты дает при отказе работы почек, когда ярко проявлена уремия, по столовой ложке отвара (полстакана пшена кипятится 7 мин в 1 литре воды) каждые десять минут.
Параллельно можно принимать мочегонные травы. Например, листья брусники или толокнянки —
Каша из пшена с клюквой, также очень хорошо чистит почки. Клюква очень богата разными микроэлементами, которые очень необходимы нашим почкам. Такая каша может послужить и хорошей профилактикой для почек, поэтому ее следует употреблять не только при заболеваниях.
Для людей, страдающих от лишнего веса, пшено станет эффективным средством для похудения.
Каша достаточно быстро начинает горчить при длительном хранении, но это можно исправить, промыв ее тщательно горячей водой перед приготовлением.
Видео: лечение пшеном.
Применение пшена в косметических целях
Полезна пшенная крупа и для красоты. Если вы хотите вернуть своей коже молодость и упругость, убрать мелкие морщинки, начните делать маски с кашей и сметаной два раза в неделю. Держать ее нужно не мене 30 минут, а затем умыться теплой водой и нанести питательный крем. Результат вас очень порадует.
Но есть также и противопоказания для его употребления – беременность (можно очень умеренно употреблять), пониженная кислотность желудка, воспаление толстой кишки.
Пользуйтесь этим прекрасным даром природы правильно и заботьтесь бережно о вашем здоровье!
Станьте первым!