Польза и вред медовой воды

Медовая вода, пожалуй, — самый простой домашний рецепт для самостоятельного лечения и профилактики разных заболеваний. Готовится она простым смешиванием мёда и чистой воды. В итоге получается 30% напиток, который по составу очень похож на нашу кровь. Это означает, что компоненты медовой воды быстро усваиваются организмом, всасываясь в клетки – как это происходит?

Сначала медовая вода проникает в кровь, а уже затем – в лимфу и каждую клеточку. Клетки головного мозга тоже получают дозу медового напитка. Медовая вода содержит в себе массу витаминов и минералов, полезные ферменты и антиоксиданты. Организм, получая эти ценные вещества, становится сильнее, иммунитет повышается. Благодаря медовой воде, принимаемой натощак с утра, мы не так сильно устаём от повседневных дел и не так усиленно стареем.

Польза медовой воды

Самое главное – медовая вода отлично повышает тонус всего организма, заряжает его энергией и позитивным настроением. Физические и умственные нагрузки не страшны, если регулярно употреблять медовую воду.

Также полезный напиток сражается с вредоносной микрофлорой и глистами, обладает противовирусными свойствами. Организм очищается на уровне каждой клетки. Говорят, даже энергетическое поле человека становится чище за счёт медовой воды. Не говоря уже о ЖКТ. Кишечник начинает лучше работать, каловые камни растворяются, восстанавливается полезная микрофлора, из организма выводятся токсины и шлаки.

Медовая вода – хорошее лекарство от дисбактериоза и заболеваний печени

Также мёд способен разгружать мочевой пузырь и почки, поэтому можно не опасаться энуреза – медовая вода позволит вам спокойно спать всю ночь.

Депрессию и головные боли тоже можно лечить регулярным приёмом медовой воды. При стрессах напиток способен успокоить нервы и восстановить функции нервной системы. Также в крови образуется нормальный уровень «благоприятного» холестерина, необходимый для снижения нагрузки на сердце.

Мёд, как известно, хорошо лечит больное горло. Поэтому медовая вода незаменима при кашле и простуде. В полости рта снижается количество вредных бактерий, проходит насморк, мокрота лучше выводится из дыхательных путей.

Поскольку медовая вода налаживает обмен веществ, она может стать отличным средством для снижения веса. Получше чем аптечные таблетки, содержащие вредную химию. Медовый напиток снижает потребность в сладостях, нормализует аппетит – мы уже не стремимся переедать.

Также медовую воду широко применяют в косметологии. Она очищает лицо, восстанавливает здоровый цвет. Даже в древности мёд считался лучшей косметикой. Велика польза медовой воды и для наших волос – они становятся гуще и меньше выпадают.

Вред медовой воды

Любое средство, домашнее или народное, всегда имеет ряд противопоказаний. Не исключение и медовая вода.

1. Если у человека аллергия на продукты пчеловодства, то употребление медовой воды может вызвать такие симптомы как тошнота, головокружение, зуд и даже бронхиальные спазмы (удушье).
2. При сахарном диабете потребление мёда может вызвать скачок сахара в крови и, соответственно, ухудшить состояние больного.
3. Если в желудке имеются язвы, нельзя принимать сладкую медовую воду. Возникнет боль и дискомфорт, болезнь может обостриться.
4. При сердечной и почечной недостаточности пить медовую воду также не рекомендуется во избежание осложнений.
5. Во время беременности лучше избегать такого лечения. Даже если у вас нет аллергии на мёд, вы не знаете, как почувствует себя малыш. Возможно, ему такой напиток не понравится.

Как приготовить медовую воду?

Нужен свежий натуральный качественный мёд. Пастеризованный не подойдёт – вы получите бесполезный напиток с отсутствием ценных веществ. Мёд должен быть сырым – без всяческой обработки. А воду для напитка рекомендуется не кипятить, подойдёт очищенная питьевая из супермаркетов. Можно взять воду из колодца и профильтровать.

Мёд хорошо структурирует именно некипячёную воду, которую затем благополучно усваивают клетки. Лучше, если температура воды будет комнатной – такой напиток мы сразу можем выпить залпом. Да, употребить его нужно сразу после приготовления.

Желательно делать это с утра, за полчаса до завтрака. Курс лечения медовой водой – месяц, затем через 2 недели можно повторить его заново. Важно не пропускать приёмы!

Классический рецепт приготовления медовой воды: стакан воды и чайная ложка мёда. Ингредиенты перемешиваются и выпиваются сразу, залпом.

Можно добавлять в смесь чайную ложку натурального яблочного уксуса, либо сока лимона. Такой напиток, особенно если его принимать до 7 утра, поможет запустить пищеварение.

Также в медовую воду можно бросить измельчённый имбирь (совсем чуть-чуть, перед измельчением размер сырья должен быть размером с горошину).

Как мы видим, плюсов у медовой воды гораздо больше, чем минусов. Наше здоровье всегда в наших руках. Начните лечиться медовой водой прямо сейчас, и ваш организм ответит вам долголетним здоровьем.